「澳门ag线上平台」它有着“长寿食品”的美誉,香甜可口,更是备受人们所喜爱的食物

2020-01-07 14:44:44
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「澳门ag线上平台」它有着“长寿食品”的美誉,香甜可口,更是备受人们所喜爱的食物

澳门ag线上平台,导语:最近天气突然降温,相信很多人都会多多少少的感觉到不适,到了这个时候,身为吃货的小编更是不可能闲得住的,小编今天介绍的这个它有着“长寿食品”的美誉。

香甜可口,更是备受人们所喜爱的食物,这个食物是什么呢?没错,就是红薯是也。在这样的天气转冷的季节里,吃上一口热气腾腾的烤红薯,想想是一件多么美妙的事。

热乎乎的烤红薯加上香甜的诱人的香味儿,想想都觉得温暖。而且红薯有的营养价值可是专家认可的,富含蛋白质,纤维素,氨基酸,维生素及多种矿物质,事不宜迟快来跟小编来学制作砂锅烤红薯吧

by 炫润丝巾

配料:

红薯 3个

步骤1.此砂锅的特点就是干烧遇冷都不破,这次用砂锅来试试烤红薯,4.6升砂锅的底部放入一个支架,这样不容易糊

步骤2.在烤架上铺上足够大的锡纸,锡纸最好360度全方位延展到锅口之外,以避免烤汁或水分进入锅底

步骤3.上面放上红薯

步骤4.我是用的电陶炉,1800w,30分钟,烤的时候,就会闻到很香的烤白薯味

步骤5.30分钟之后,翻面,再烤20分钟

步骤6.烤好后用筷子扎一下,能扎下去就烤好了,反之,再烤一会儿。

你是喜欢吃煮红薯还是烤红薯呢?

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